お灸の仕方をお教えいたします。
まず、次のものをご用意ください。
・茶筒
・ライター
・市販されている温灸
温灸の使い方は、裏にあるシールをはがします。
手の甲に乗せます。
そして着火します。
裏に穴が開いていますので、この穴にツボが来るように置いてください。
燃え始めて数分すると熱くなってきます。
自分の手をかざしてみて、熱さがなくなったなと思ったら取っていただき、
茶筒の中に捨ててください。
フタをしっかりすることによって火事になる心配がありません。
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